Barre Workout

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Mittwoch, 15. Mai 2024

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Barre Workout

das Flow-Training aus Ballett, Pilates und Yoga

Verfasser: Zylla, Amiena

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 107	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der erste Ratgeber mit DVD zum neuen Fitnesstrend aus den USA. Modern und weiblich: Das Workout verbindet Elemente aus Ballett, Pilates, Fitness und Yoga und damit alles, was den Körper formt und strafft. Bedürfnisorientiert: mit Übungsprogrammen für bestimmte Problemzonen. Motivierend: Sympatische Autorin auf der DVD steigert den Spaß an der Bewegung.

Details

Verfasser: Zylla, Amiena

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: G 107

ISBN: 978-3-8338-4034-0

2. ISBN: 3-8338-4034-X

Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : überwiegend Ill. + 1 DVD

Schlagwörter: Fitnesssport; Freizeitsport; Sport; Gesundheitspflege; Medizin

Mediengruppe: Sachliteratur

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