Thera-Band für Schulter & Nacken

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Samstag, 18. Mai 2024

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Thera-Band für Schulter & Nacken

schnelle Hilfe bei akuten Schmerzen

Verfasser: Tatay, Simone

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2012

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachliteratur

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 107	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 30.05.2024

Inhalt

Mit dem Thera-Band Schmerzen und Stress gezielt wegtrainieren. Übungen zur Entlastung des Schulter- und Nackenbereichs, zum Kräftigen der Muskulatur und zur aktiven Entspannung des Körpers. Anatomie von Schulter und Nacken, Ursachen von Beschwerden, Wirkung des Trainings.

Details

Verfasser: Tatay, Simone

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2012

Verlag: München, BLV

Systematik: G 107, O 470

ISBN: 978-3-8354-0956-9

2. ISBN: 3-8354-0956-5

Beschreibung: 2., neu bearb. Aufl., Neuausg., 95 S. : überwiegend Ill.

Schlagwörter: Rückbildungsgymnasik; Fitnesssport; Freizeitsport; Bewegungsapparat; Stützapparat; Bewegungsübungen; Thera-Band

Beteiligte Personen: li

Mediengruppe: Sachliteratur

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