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Sonntag, 19. Mai 2024

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Das neue Konditionstraining

Grundlagen, Methoden, Leistungssteuerung, Übungen, Trainingsprogramme

Verfasser: Grosser, Manfred; Starischka, Stephan; Zimmermann, Elke

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2012

Verlag: München, BLV

Reihe: Sportwissen

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Das Know-how für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler. Trainingsprogramme für alle Sportarten - auch speziell für Kinder und Jugendliche. Grundlagen und Wirkungsweise des Trainings, Trainingsmethoden und Leistungssteuerung.

Details

Verfasser: Grosser, Manfred; Starischka, Stephan; Zimmermann, Elke

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2012

Verlag: München, BLV

Systematik: G 100

ISBN: 978-3-8354-1057-2

2. ISBN: 3-8354-1057-1

Beschreibung: 11., neu bearb. Aufl. (Neuausg.), 247 S. : Ill., graph. Darst.

Reihe: Sportwissen

Schlagwörter: Konditionstraining; Sport

Mediengruppe: Sachliteratur

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