Body-Powertraining für jeden Tag

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Montag, 6. Mai 2024

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Body-Powertraining für jeden Tag

[straff und schlank in kurzer Zeit ; mit Begleit-CD]

Verfasser: Freutel, Linda

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2009

Verlag: München, Compact-Verl.

Reihe: Fit in 5 Minuten

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 107	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der etwas andere Personal Trainer: Das 5-Minuten-Training mit Begleit-CD für Fitness im hektischen Alltag!Stars wie Madonna haben es vorgemacht: Nicht nur die klassischen Problemzonen (Bauch, Beine, Po) wollen trainiert werden, sondern auch Arme, Schultern & Co.

Details

Verfasser: Freutel, Linda

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2009

Verlag: München, Compact-Verl.

Systematik: G 107

ISBN: 3-8174-6847-4

2. ISBN: 9783817468478

Beschreibung: 80 S. : Ill. + 1 CD

Reihe: Fit in 5 Minuten

Schlagwörter: Fitnesssport; Ratgeber

Mediengruppe: Sachliteratur

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