Grüne Helfer für die Psyche

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Donnerstag, 16. Mai 2024

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Grüne Helfer für die Psyche

Die Heilkraft der Natur bei Angst- und Schlaftstörungen, Nervosität und depressiven Verstimmungen nutzen

Verfasser: Frohn, Birgit

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2020

Verlag: München, mvg Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 271	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

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Verfasser: Frohn, Birgit

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2020

Verlag: München, mvg Verlag

Systematik: O 271, O 710, O 249, O 290, O 460, O 610

ISBN: 978-3-7474-0166-8

2. ISBN: 3-7474-0166-X

Beschreibung: 191 S. : farb. Ill.

Schlagwörter: Naturheilkunde; Psychiatrie; Gesundheitspflege; Psychotherapie; Therapien; Pflanzenheilkunde; Naturheilmittel; Medizin; Alternative Medizin

Fußnote: Zahlreiche Pflanzen wie Baldrian, Johanniskraut, Melisse, Ginkgo, Hopfen oder Cannabis enthalten Stoffe, die unsere Psyche beeinflussen. Basierend auf dem neuesten Stand der Forschung erklärt die Medizinjournalistin Birgit Frohn die Wirkung dieser psychoaktiven Pflanzen und wie sie eingesetzt werden. Leicht verständlich zeigt sie, wie wir mit diesen Heilpflanzen Beschwerden wie Angstzustände, Schlafstörungen, Vergesslichkeit und Nervosität behandeln können. Zudem gibt sie wertvolle Tipps für eine begleitende alternativmedizinische Behandlung.

Mediengruppe: Sachliteratur

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