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Montag, 20. Mai 2024

Mediensuche Einfache Suche

Bauch, Beine, Po

mit Ernährungsplan für maximalen Trainingserfolg

Verfasser: Winkler, Nina

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2012

Verlag: Augsburg, Weltbild

Mediengruppe: Sachliteratur

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Core-Training für jeden Tag

[starke Tiefenmuskulatur in kurzer Zeit ; mit Begleit-CD]

Verfasser: Tatay-Azllanaj, Simone

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2009

Verlag: München, Compact-Verl.

Reihe: Fit in 5 Minuten

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fitness für Einsteiger

d. all-in-one Übungsprogramm für Zuhause

Verfasser: Malcolm, Lorna Lee

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2006

Verlag: München, Knaur-Ratgeber-Verl.

Mediengruppe: Sachliteratur

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Body-Powertraining für jeden Tag

[straff und schlank in kurzer Zeit ; mit Begleit-CD]

Verfasser: Freutel, Linda

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2009

Verlag: München, Compact-Verl.

Reihe: Fit in 5 Minuten

Mediengruppe: Sachliteratur

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Richtig Aerobic

Verfasser: Mießner, Wolfgang

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2002

Verlag: München ; Wien ; Zürich, BLV

Reihe: BLV Sportpraxis Top

Mediengruppe: Sachliteratur

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15-Minuten-Fitness ohne Geräte

Verfasser: Fühler, Hannah

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2018

Verlag: München, Bassermann

Mediengruppe: Sachliteratur

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50 Workouts - Beweglichkeit

Dehnen, schwingen und rollen - die besten Übungsreihen

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2020

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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Trick 17 - Fitness

111 geniale Lifehacks für ein fitteres Lebensgefühl

Verfasser: Kulling, Ulrike

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Frechverlag GmbH

Reihe: Pockezz, Topp; 7146

Mediengruppe: Sachliteratur

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Die H.I.T.-Bibel

500 hochintensive Übungen für Ihr Power-Workout

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2018

Verlag: München, Südwest Verl.

Mediengruppe: Sachliteratur

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Partner Workouts

100 Übungen und Trainingsprogramme

Verfasser: Williams, Laura

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2017

Verlag: München, Dorling Kinderlsey

Mediengruppe: Sachliteratur

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Bauch, Beine, Po

Core-Training für jeden Tag

Fitness für Einsteiger

Body-Powertraining für jeden Tag

Richtig Aerobic

15-Minuten-Fitness ohne Geräte

50 Workouts - Beweglichkeit

Trick 17 - Fitness

Die H.I.T.-Bibel

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