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Montag, 3. Juni 2024

Mediensuche Einfache Suche

Das richtige Muskeltraining

Anatomie für Fitness-, Kraft- und Muskeltraining ; mir großem Special über Streching

Verfasser: Vella, Mark

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2008

Verlag: Augsburg, Weltbild

Mediengruppe: Sachliteratur

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Muskeltraining mit dem Thera-Band

das Übungsprogramm für Fitneß und Therapie

Verfasser: Geiger, Urs; Schmid, Caius

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 1998

Verlag: München [u.a.], BLV

Reihe: BLV aktiv + gesund

Mediengruppe: Sachliteratur

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Das Band, das fit macht - Dyna-Band

die revolutionäre Fitnessgymnastik aus Amerika

Verfasser: Atkinson, Hilary; Deane, Andrée

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 1992

Verlag: Gütersloh, Bertelsmann Club

Mediengruppe: Sachliteratur

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Die Pilates Methode

leichte Übungen für zu Hause

Verfasser: Blount, Trevor; McKenzie, Eleanor

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2000

Verlag: Augsburg, Bechtermünz

Mediengruppe: Sachliteratur

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Gestern hast du morgen gesagt

das 5-Stufen-Trainingsprogramm mit dem eigenen Körpergewicht : sichtbar muskulöser mit 3 x 30 Minuten pro Woche

Verfasser: Gleich, Michèl

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2016

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

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Ich bin dann mal schlank

Besser durchhalten mit der Protein-Plus-Formel ; Mit 30 Rezepten

Verfasser: Heizmann, Patric; Benthe, Sebastian

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

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Beweg dein Hirn

Das tägliche 10-Minuten-Programm für mehr Potenzial, Kreativität und Lebensqualität

Verfasser: Nowak, Matthias; Seewald, Jörg

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

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Beweg dich schlau! mit Felix Neureuther

Brainfitness für Kinder von 6 bis 12 Jahren ; fit und clever durch den Schulalltag

Verfasser: Neureuther, Felix

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2014

Verlag: München, Nymphenburger

Reihe: nymphenburger kompetent

Mediengruppe: Sachliteratur

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Ich bin dann mal schlank

das Erfolgsprogramm ; kleine Schritte - grosse Wirkung

Verfasser: Heizmann, Patric

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

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Pilates

für Schulter, Nacken u. Rücken ; Verspannungen lösen, Muskeln stärken

Verfasser: Wolff, Christiane

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2008

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Sachliteratur

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Das richtige Muskeltraining

Muskeltraining mit dem Thera-Band

Das Band, das fit macht - Dyna-Band

Die Pilates Methode

Gestern hast du morgen gesagt

Ich bin dann mal schlank

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