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Mittwoch, 3. Juli 2024

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Krafttraining

Muskelaufbau, Fitness, Gesundheit

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2011

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachliteratur

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Asymmetrisches Krafttraining

das Praxis-Handbuch

Verfasser: Schnitzler, Gerhard

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2017

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachliteratur

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Perfektes Krafttraining mit der SAK-Methode

Verfasser: Lüchtenberg, Dietmar; Görgner, Christian

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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Full Body Workouts

intensiv trainieren für deinen Traumkörper

Verfasser: Fastner, Gabi

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fit ohne Geräte

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2013

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fit ohne Geräte für Frauen

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2013

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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Der Hantel-Krafttrainer

die besten Übungen

Verfasser: Kempf, Hans-Dieter; Strack, Andreas

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2002

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo sport; 61013

Mediengruppe: Sachliteratur

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Die H.I.T.-Bibel

500 hochintensive Übungen für Ihr Power-Workout

Medienkennzeichen: SachLit

Jahr: 2018

Verlag: München, Südwest Verl.

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fit ohne Geräte für Frauen

Der Hantel-Krafttrainer

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